2020年6月24日 星期三

[第374期]給再怎麼難過也不會流淚的你《以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年》七月暖心上市


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大田編輯病第373期 2020.6.24 隔週三出刊│訂閱/退訂看歷史報份
編輯物語 《以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年》
鮮活閱讀 《這一年吃些什麼好?東京家庭的四季飲食故事》
    《只是哭沒有用》
搶眼新書 《150cm Life》
    《媽媽的每一天:高木直子手忙腳亂日記》
大田報馬仔 ●《只是哭沒有用》患上癌症末期的她,畫下苦中帶點甜的日常
大田報馬仔 ●高木直子 陪伴你的每一天 光牆製作│開箱影片
大田報馬仔 ●阿德勒說:「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。」
 

 

《以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年》


不是所有的痛,時間久了就會痊癒;
不是所有的記憶,時間過去了就會遺忘:
不是長大了,就會更堅強,不再受傷害……
給燃燒殆盡,什麼都沒有剩下的你
給就算放假也不會休息的你
給無視自己的幸福,活在他人關注下的你
給再怎麼難過也不會流淚的你
悲傷的時候,你會用眼淚來表達自己的悲傷嗎?
憤怒的時候,你會一下就暴跳如雷,彷彿全世界都欠了你?
開心的時候,你會誇張付出,情感起伏好像雲霄飛車?
很多人以為長大後,就會懂得控制自己的情感。
但如果想哭,卻假裝堅強,最後真的就哭不出來了;
如果很累,卻勉強撐下去,可能再也無法真正休息;
如果以為變成大人,這些假裝都可以不被人發現,那你真的很辛苦。
回到小時候的自己,聽聽在心中的那個小男孩與小女孩,
當時哪裡受傷了?哪裡被忽視了?哪裡需要被愛?
找到小時候的自己,然後跟那個自己說再見,說你值得幸福……
本書由兩位權威的臨床精神科醫生共同執筆,他們都是知名精神科專業的菁英,也是社會生活的佼佼者,但諷刺的是平常分析病人的醫生,卻面臨自己要被治療的角色,甚至他們要比一般人更誠實面對自己的挫敗。
他們沒有因為情感生病而逃避,反而善用專業,挖掘與同理,以每個人生活周遭會遇到的情緒問題,一件一件剖析找到正面健康的抗鬱解方。他們不寫艱澀難懂的專門術語,而從「身而為人」的成長,陪伴你,提醒你,激勵你,在生命逆流的時候,你絕對有資格,有能力活出更棒的自己。

同感專文推薦
臉書專頁 重點就在括號裡/諮商心理師 胡展誥
故事作家 狼焉/網路作家 忘遇珍/IG作家 無NONNO
這就是這本書可貴的地方,它用簡單的字句講出那些我們所認定的負面思考,並告訴讀者這一切都有所循……
__臉書專頁 重點就在括號裡

裡頭沒有艱深難懂的心理學理論、沒有遙不可及的道理或說教,身為精神科醫師的作者用平易近人的口吻帶著你了解自己的情緒。
__諮商心理師 胡展誥

這本書帶我們直視深淵,將藏掖於心的憂慮,慢慢說給我們聽。
___故事作家 狼焉

這本書可以幫助那些對生命失去熱情的你,不要責怪自己、不要否定自己,生病從不是誰的錯,更不會是你的錯。
__網路作家 忘遇珍

讓《以為長大就會好了》陪還沒準備好面對長大後世界的你,慢慢好起來。
__ IG作家 無NONNO

健康告別心靈創傷的方法
★戴上自我肯定的粉紅色眼鏡。
★盡情地哭泣,充份地悲傷吧。
★你完全有資格變幸福。
★不管怎樣,地球都不會滅亡。
★承認過去的不幸,才是解決問題的起點。
★你是一個比自己想像中,更不錯的人。
★請重新充電,試著慢慢啟動。
★請放心,你會沒事的。
★享受專屬於你的速度。
★別人再怎麼有影響力,也只是別人。
★打破一下你的規則,不會出什麼大問題的。
★你現在之所以生病,是為了綻放美麗的花朵。

本書特色
1.條列現代人在社會人際關係與家庭壓力下所引起的精神狀態現象,透過案例與專業精神科醫生的解析,讓讀者可以簡單掃描自己與周圍朋友的情況。
2.文字溫暖,敘事結構緊密,一邊與作者對話,也一邊與自己對話,每一篇文章最後,提供出路與解方,閱讀者可以得到安慰與鼓勵。
3.具專業性,兩位精神科醫師以作家身分相遇,附加【星期天下午一點】與編輯的深入對談專欄,兩位醫生分享自己的經驗,是難能可貴的第一手見證。

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《這一年吃些什麼好?東京家庭的四季飲食故事》

食物是
跨越時間與空間

愛情的紀錄
春夏秋冬,因為「吃」更豐富,更有趣,更有記憶。


一月,看著《紅白歌合戰》,搭配這道魚卵之王鯡魚子,人稱「黃金鑽石」的滋味,好好迎接新的一年。
二月,趕緊再吃一次寒鰤刺身,就可以準備向冬天告別了。
三月,春天快到了,擺上女兒節雛人形,再買來一束桃花和每次「雛祭」要吃的點心,好好來慶祝。
四月,吃筍要趁新鮮,現挖的筍要當場切來吃,像吃沙西米一樣。
五月,下班逛魚店聽到魚販的吆喝聲,又有新鮮鰹魚可買,等於是享受東京生活難得的優勢。
六月,珍珠奶茶席捲日本,小女生用手機上傳IG,長長的排隊人龍,這是社群流行的時代了。
七月,來自瀨戶內海的岡山白桃,每天剝一顆吃,慢慢享受一個星期。
八月,想起台灣的料理:燒餅、蛋餅、鹹豆漿、油條、白粥、地瓜粥、炒麵、湯麵、肉包子、菜包子、薑絲炒大腸、炒鱔糊、台東風味米苔目、豬血……
九月,酷熱的暑假裡,中午在家中煮冷素麵,吃的時候,若有茄子天麩羅陪伴,那就很高級了。
十月,日本刮的風開始有秋意,把砂鍋從櫃子裡拿出來煮今年頭一次的紅燒獅子頭。
十一月,用鐵弓燒烤的秋刀魚著實比名牌牛排高級。這個滋味總讓人想起來小津安二郎導演遺作《秋刀魚之味》。
十二月,寒冷的冬天裡,還要吃冷食海鮮丼嗎?是的,日本人對生魚片的熱愛是不分一年四季的……

新井一二三東京家庭的飯桌上,每年每天重複的一頓飯,有四季節令,有小時候的回憶,有東西方,在地日本的雜食活力。
食物再也不是單純的物質,而是跨越空間和時間,愛情的紀錄。

文字裡的食材故事清新有致,食物的滋味躍然紙上。__美食作家 王浩一
日本料理重視「旬」(時令),同時也有儀式感。循著月份,跟著新井老師家的生活飲食,有節奏、有驚喜地吃遍一年外,當中季節食材、飲食源起,及日本各地的飲食文化差異及堅持等,最是讓我讀來津津有味,放大也加深了我對味覺的無限想像。 __FB粉專「日本私旅行」/日本旅遊作家 愛莉西亞aLiCia
讀了之後,有些許感動,以食材作為媒介,淡淡地,娓娓道來日常餐桌,將台灣和日本的民情埋進了文字中,詞句間有著生活既視感,讀起來津津有味,閱畢之後,一年已過,美好不外家常,談的就是這樣的概念。__飲食文化研究者 徐仲
在台灣和日本生活過,便知道兩地的庶民吃食文化有許多不同,都是深奧又令人著迷。新井一二三用她的散文串起台灣與日本之間的吃食文化,她的文字不屬豪華宴席的那種炫目鋪張,而是巷口一家平易近人的小餐館,喚醒我們內心平實而溫暖的餐桌記憶。__《老娘的東京放送 》Podcast 主持人 Lin

本書特色
1.365天,一年四季,用月分劃分的飲食散文,每個月的美食故事、帶你一一體驗。
2.新井一二三的日本家庭餐桌,融合異國飲食經驗:加拿大、中國、香港,讓你發現平日從來沒有關注的生活風格。
3.這是一本豐富的日本飲食文化的窗口:四季盛產什麼水果?生魚片也有分季節?原來每種日式點心,都有不同的文化意涵……帶你深入了解食物的歷史和來源。
4.日常的飲食觀察見識社會趨勢與流行,像珍珠奶茶在日本的瘋狂程度。


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《只是哭沒有用》




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《150cm Life》





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《媽媽的每一天:高木直子手忙腳亂日記》





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《只是哭沒有用》患上癌症末期的她,畫下苦中帶點甜的日常

高木直子 陪伴你的每一天 光牆製作│開箱影片

阿德勒說:「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。」

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