「孝順」的道德枷鎖讓你身心耗竭了嗎？一表檢核你是否過勞

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2021/02/17 第5630期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 愛莉莎莎「喝油排膽結石」 醫：從未看過病人試完見效 「癌症只是數字遊戲」得癌的機率很大程度取決於一事 健康焦點 「孝順」的道德枷鎖讓你身心耗竭了嗎？一表檢核你是否過勞 春暖花開誘發4大過敏疾病 「5要3不要」抗過敏 保健優概念 「我好喜歡住安養院」堅持送婆婆去，媳婦忍兩年不孝罵名，終於證明一件事   愛莉莎莎「喝油排膽結石」 醫：從未看過病人試完見效 記者楊雅棠／台北即時報導聯合報 人氣百萬YouTuber「愛莉莎莎」因為「喝橄欖油排膽結石」民俗療法，槓上台大兒科醫師「蒼藍鴿」。新光醫院胃腸肝膽科主治醫師、健康管理部主任朱光恩表示，診間看過很多誤信偏方喝油、喝蘋果汁的病患，「但20年來沒有任何看過病人試完有用的」。 朱光恩說，診間的病人十個裡面至少有兩、三個會信偏方，說喝油、喝蘋果汁可以排石頭，而不願意開刀。但往往試了一年偏方，最後還是回來就醫 … 「癌症只是數字遊戲」得癌的機率很大程度取決於一事 文／摘自《免疫解碼》奇光出版 如果你突然受傷，例如，踩到棍子或被罐頭邊緣割傷了手，這件事會引發一波波的緊急維生行動。紅血球湧向現場開始凝結把血止住。來自各地的細胞進入破口啟動分裂。這些細胞包括免疫系統細胞、嗜中性白血球和巨噬細胞。 傷口癒合的專家莎賓娜．華納（Sabine Werner）形容這就像急救人員到達現場一樣。「發生緊急事件，透過血塊封住。」那裡的免疫細胞要對付的是「細菌、真菌、病毒， … 「孝順」的道德枷鎖讓你身心耗竭了嗎？一表檢核你是否過勞 作者／諮商心理師艾彼愛長照 如果你也是這樣的照顧者，害怕做不到世人眼中的孝順，覺得必須加倍努力？害怕被說不孝，默默忍耐積壓所有情緒？ 請你對自己的限制寬容，因為你是被照顧的家屬最至親的人，你們中間一定曾發生過不足為外人道的事件，讓你在照顧的時刻無法客觀地抽離去看待，眼前這個曾經善待或惡待你的親人，又無法斷了照顧關係，你的挫折與負面情緒也是因此而來。 Ｇwen的先生因為工作關係，身在海外， … 春暖花開誘發4大過敏疾病 「5要3不要」抗過敏 王文弘╱國泰醫院耳鼻喉科主治醫師聯合報 ● 4大過敏疾病：異位性皮膚炎、鼻過敏、氣喘、眼結膜炎 ● 溫差大，過敏體質的人易誘發過敏 ● 常見過敏原，9成以上是塵蟎 春暖花開，氣候變化大，有過敏體質的人容易免疫系統失衡而誘發過敏，該如何超前部署才能避免過敏疾病發作？ 2大過敏原：塵蟎與黴菌 在台灣引發過敏疾病的過敏原，包括塵蟎、黴菌、蟑螂等。其中9成以上是塵蟎，多活在居家 … 「我好喜歡住安養院」堅持送婆婆去，媳婦忍兩年不孝罵名，終於證明一件事 楊嘉玲／諮商心理師良醫健康網 勇敢割捨不合時宜的觀念與做法，在心裡保持一段距離、保留一點空間，反而保障了彼此的幸福。 電影《神隱少女》有一段台詞：「人生是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完，當陪你的人要下車時，即使不捨，也該心存感激，然後揮手道別。」這段話淺顯易懂，卻具體呈現關係的流動是怎麼一回事，而割捨與分離，更是人生必修的課題。 有些人的出現只是為了 … •想解決真正的問題 請先學會重組問題框架 「重組問題框架」不等於「分析問題」，而是學會問題的解決策略！不論是領導團隊、創辦公司、談定銷售、處理難搞的客戶，或是應用於個人生活中，例如發展職涯、改善婚姻、讓不聽話的小孩乖一點。任何層面、任何問題都能派上用場。 •市民之森公共藝術首亮相 導入數位讓裝置動起來！ 幾米品牌再次受邀設計建置「市民之森」廣場的公共藝術，為宜蘭市觀光廊帶注入更多新元素，成為漫遊舊城的新亮點。此次幾米品牌以「屋頂上的小旅行」為設計主題，期望營造一處具故事性且充滿想像的市民休憩空間。

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