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 | | | 《Right Now簡淑玲的立刻學：成就夢想，面對弱點，突破瓶頸的實踐之路》
去倫敦上化妝課的開眼界之旅
獨家收錄19位推薦者的彩妝祕訣
為什麼她的妝會說話？
為什麼她說只有「現在」，沒有等一下？
為什麼她們都喜歡簡淑玲的妝？
「現在」每一個選擇 將成就未來的你
●從助理升等獨立彩妝師之路，她如何學習？
簡淑玲踏進「彩妝」這一行，從擔任小助理時認真練習妝髮技巧，
凌晨四五點上工，自己扛道具。
她堅持化妝工具一定整潔排列，幾乎全年無休，
但只要抓緊時間她不放棄進修英文，考證照，一步一腳印累積自我品牌。
●與政商界，演藝界合作，她如何使命必達？
她悉心觀察每一位頂尖的合作夥伴的特質，個性與臉部特色，
化妝不是畫美就好，而是有「主題」。
她體會：化妝是另一種無聲的語言，卻能夠說出人的個性。
而工作是在「不斷自我更新」中找到創意。
●她如何成為「不被取代的彩妝師」？
二十三歲成為獨立彩妝師，她總是埋頭苦幹。
為了打破工作瓶頸，建立自我價值的核心，重新歸零到倫敦學習，
在每一次的作業中脫胎換骨，學會表達和溝通，學到自信。
專業化妝師的精進之道就是在生活細節中找到「美」，並且不斷練習再練習。
簡淑玲的立刻學
●害怕停滯不前，設定目標，立刻去做。
●先投資自己，再享受。
●今天的煩憂與疑問，今天就給自己答案。
●不是被環境改變，而是利用環境改變自己。
●用眼睛觀察，練習感受。
●把自己打點好，客戶才會信任你的專業。
●美學，透過生活來培養。
●不拖延。
●所有的化妝工具使用後，一定立刻收整齊。
●發現有興趣的事物，立刻找時間去學習。
●今日事，今日畢。
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|  | | | 《最高學習法：12個改變你如何思考、學習與記憶的核心關鍵》
腦內革命新一波
遠離事倍功半的冤枉路
在擁擠吵雜的酒吧要如何做出有效的PowerPoint簡報？
常常馬拉松追劇，你記得多少劇情？還是追一齣忘一齣？
上台準備演講，你滿懷希望台下的人覺得你準備充分、專業，愛上你的演講……
你是不是在工作場所以外巧遇同事卻認不出來？
K書的時候聽音樂究竟幫助還是妨礙學習？
我們常常在「習慣」之中一直錯用我們的大腦。
本書作者擁有豐富的教學經驗，同時也是一位精通於腦神經科學的專家。
他直接宣告：「我們每個人都是老師。」為什麼？
因為我們必須透過如何「教」，才會知道如何「學」；
透過如何「記」，才會明白如何「讀」；
透過如何「聽」，才能夠練習如何「思考」。
如果你成天對同事和客戶說同樣的話、厭倦到想吐；
如果你反覆不斷訓練你的運動員或學生，卻始終看不到一點進步，幾乎心灰意冷；
如果你在台上挖空心思做簡報、底下聽講的人卻轉頭就忘……
現在就讓本書來啟動你的學習力，教學力！
一本從腦神經科學，有憑有據的實驗證明，逐步解析有關「學習」的過程、技巧與盲點，進而根據這些原理提供教的方式與應用指南，激化你的大腦，打破習慣思維。
如果你在創意、行銷、品牌經營、銷售等領域工作，如果你正想突破自己的成長，這本書非讀不可。
大力推薦給教師、運動健身教練、演說家、家長、自學者……
在創意、行銷、品牌經營、銷售等工作的人必讀之書
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| | | | 《全世界第一有效的核心訓練》
陸承蔚說：「若早一點有這本書，我會省下許多復健費......」
拚命練習「棒式」「鳥狗式」並不是正確的核心訓練，一味想要瘦，但沒有掌握技巧，就算天天練也不會達到任何效果。
中野教練提出最基礎的訓練課，教你從最基本的「呼吸」開始，只要懂正確「呼吸」，就能自然形成束緊腹部的天然屏障。
提高身體的耐震能力，就可以事半功倍改變自己的身體，你的核心訓練就成為全世界第一有效的核心訓練！
【本書五大特色】你必須擁有的原因
1.開頭以「你想透過核心訓練擺脫這個困擾嗎？」專題，舉出生活中許多人都想透過核心訓練來改善的困擾。
2.全書使用全彩真人圖解，提供分解動作、並以不同顏色標示「肌肉使用」方式與常見NG狀況。
3.讀者可根據自身能力，選擇簡易或進階版的訓練。
4.9支真人示範QRcode影片，彷彿教練本人親自帶領讀者訓練，可以更快掌握訣竅。
5.針對常見困擾，提出7大訓練計劃，讀者可針對不同問題直接進行訓練。
 
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