小米財報天文數字...雷軍薪酬444億

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2018/08/23 第4259期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 兩岸財經要聞 人民幣官價 創近三周新高 陸商品房銷售熱 上半年增幅攀高 小米財報天文數字...雷軍薪酬444億 陸限排政策 掀廠商倒閉潮 商情資訊 陸股解碼／大型股 迎金九銀十 徐重仁上海談投資 別看阿里做就跟進 罕見 量能不到千億人民幣 小米Q2大賺 鐵人三項發威 登陸實習生系列7之1／台生赴廣東金融業實習 回響熱 進港了！大陸吃黃豆 不再全靠美國 大灣區逾兆基建 砂石與裝備產業迎來新契機 半年GDP 北上廣深攜手破兆 AI時代「更要投資人力資本」 黃奇帆：大灣區保持現狀 不用盲學 ★ 台股重要指標：外資買賣超｜投信買賣超｜自營商買賣超｜融資增減排行｜融券增減排行 人民幣官價 創近三周新高 記者杜宗熹╱綜合報導/經濟日報 人民幣兌美元匯率中間價昨（22）日上漲89個基點，報在6.8271元兌換1美元，為連續第四個交易日上漲，更創下中間價近三周來的新高，累計本次漲幅達到675個基點。不過即期匯率仍收跌80個基點，收在6.846元兌換1美元。 路透報導，交易員指出，市場繼續消化美國總統川普對強勢美元的不滿情緒，但美元指數在95附近站穩反彈，客盤亦在人民幣6.83元到6.84元兌換1美元的價格附近尋機購匯，這顯示人民幣反彈依舊受阻，市場應關注美國聯準會（Fed）的會議記錄。 交易員表示，由於美國聯準會的升息預期仍在，美元指數強勢的態勢還沒有終結，新興國家貨幣最近幾日只是獲得短暫喘息。而人民幣匯市則受到政策支撐，騰挪出更多空間，亦吸引不少投資者部署美元。 一位中資銀的行交易員指出，「從最近表現看，上頭對破7還是比較反感，難度可能會比較大」。 美國和大陸將從台北時間周三晚間起，在華盛頓舉行貿易磋商。各方對此次會談的期望值不高，估計中美將如期對160億美元的進口商品互徵關稅。一般認為，在中美談判前夕讓人民幣升值，是大陸常用談判手法。 陸商品房銷售熱 上半年增幅攀高 記者 李仲維/經濟日報 大陸國家統計局數據顯示，今年上半年全國房地產開發投資達人民幣5兆5,531億元，年增9.7%；商品房銷售面積達7億7,143萬平方公尺，年增3.3%；商品房銷售額人民幣6兆6,945億元，年增13.2%。 中原地產首席分析師張大偉指出，上半年商品房銷售面積高達7.7億平方公尺，銷售額高達人民幣6.69兆元，均刷新歷史同期紀錄，今年房地產市場將依然屬於歷史高點。 不過從下半年剛開始，大陸官方已經密集啟動新一輪的房地產嚴打整頓，7月上半月，房地產調控次數已經超過30次，刷新最近兩年房市調控同期的紀錄。張大偉分析，官方調控持續加碼的原因很簡單，那就是買房依然可以賺錢、地方政府主動調控欲望不強、門關得越來越緊，但經常開窗戶。 在官方密集調控下，大陸房價依然高漲，搶房潮不斷，箇中原因引發外界關注。 中國建設銀行董事長田國立認為，房價降不下來的真正原因，是房價真控下來，銀行害怕，房地產商害怕，相關部門也害怕。也有陸媒文章分析，其實所有的房市調控都是為了穩定市場，降房價從來都不是政策的選項，也不是政府部門的希望。 房地產專家劉全分析，一二線城市開放人才落戶政策還將持續，造成短期房地產市場供需不平衡，房價上漲趨勢明顯增加。預計下半年，三四線城市不會全面實施房地產調控政策，隨著城市化發展和棚改政策不會全面叫停，三四線城市房價上行態勢不會改變。 劉全認為，下半年大陸宏觀經濟增長乏力，出口貿易遭受重創，投資規模銳減，房地產市場經濟增長引擎作用凸顯。預計下半年大陸房價上漲將會十分明顯。 小米財報天文數字...雷軍薪酬444億 記者蔡敏姿／綜合報導/聯合報 小米昨天公布第二季財報，來自海外營收倍增，但行政支出竟高達人民幣一○四點五七億，比去年同期暴增百分之四四七○點三二，主因是上市前向董事長雷軍支付以股分為基礎的薪酬近人民幣九十九億元（約合台幣四四四億元），締造全球上市公司新紀錄。 小米第二季營收年增百分之六十八，其中來自海外的營收呈現倍增，年增百分之一五一，占總收入百分之三十六，上半年每股獲利人民幣○點七五九（約新台幣三點四一元），小米表示，後續將拓展高階手機市場，並在全球持續增加物聯網（ＩＯＴ）產品種類。 不過，比小米財報更讓投資人關注的是董事長雷軍的薪酬。新浪科技報導，小米ＣＦＯ周受資表示，小米第二季行政費用包含人民幣九十九億元上市前股權激勵的開支，這是一次性的開支，所以在調整後，小米淨利潤人民幣廿一億元是很健康的。 在雷軍之前，大陸最高紀錄保持者是京東創辦人劉強東。二○一四年京東上市前夕，董事會就獎勵劉強東百分之四的公司股權，當時價值約六億美元，而雷軍的近人民幣九十九億獎勵，是劉強東的二點四倍。 縱觀全球資本市場，Snap聯合創始人、ＣＥＯ埃文·斯皮格爾是全球上市公司中薪酬最高的主管，二○一七年獲五點○五億美元，遠遠超過Google執行長皮伽（Sundar Pichai）的一點四四億美元、特斯拉ＣＥＯ馬斯克的一點五億美元。 而蘋果ＣＥＯ庫克二○一七財年獲得的薪酬總額為一千二百八十萬美元，其中包括三百萬每年的底薪和九百三十萬美元的獎金，也都不及雷軍的百分之一。 小米總裁林斌六月廿三日曾表示，董事會對董事長、ＣＥＯ在上市前的股權激勵，在過去很多全球新經濟公司上市時都是慣例，小米不是第一家，也不是最後一家。小米股權激勵是在雷軍不知情的前提下，大家開會一致贊成通過的決定。 陸限排政策 掀廠商倒閉潮 記者林宸誼、蕭君暉／綜合報導/聯合報 中國大陸今年起針對電子製造與化工材料業展開環保稽查，大陸一些中小型的電子加工業印刷電路板（ＰＣＢ）廠商面臨倒閉潮。全球銅箔基板產能最大的建滔集團，旗下位於深圳的子公司達信電路板二十日發布「告員工書」，表示將於九月三十日前結束經營。 隨著大陸持續執行限排政策，中小型ＰＣＢ業者將持續整併，對產業秩序，以及台灣相關廠商長期發展將有正面幫助。 大陸近年環保政策趨嚴，產能減少，帶來ＰＣＢ價格波動，加速ＰＣＢ行業洗牌，各地ＰＣＢ廠均發布漲價通知。達信電路板（深圳）公司成立於一九九三年，是全球最大銅箔基板生產商之一的建滔化工集團旗下，屬較早投資於ＰＣＢ製造的印刷電路板生產企業。 去年十二月起昆山限排，後續珠海、上海、深圳跟進限排、嚴查等，生產規模小、排汙指標少、生產效率低下、汙染大的小廠，預計將面臨往大陸中西部轉移，市占將向龍頭企業集中。 ＰＣＢ供應鏈人士指出，中國大陸在發展ＰＣＢ產業時，某些中小型的ＰＣＢ廠並沒有把環保的成本算在裡面，隨著大陸各地執行限排政策，各地方政府已把環保列為重點經營項目之一，許多小廠可能會面臨加速整併，對大廠長期有利。 陸股解碼／大型股 迎金九銀十 許智洋/經濟日報 A股三大指數昨日集體走弱，滬指小幅收跌，深成指與創業板指數跌幅都達到1%。 陸股成交量再創階段新低，滬市單日成交罕見不足人民幣千億元，大陸多家券商分析，當前政策底、資金底和情緒底「三底」來臨落定，市場逐步企穩向上的機率頗高，伴隨著近一到兩周以來，包括政策、資金、外部經濟因素等都出現好轉跡象，政策底和資金底被夯實後，情緒底也露出曙光。 進入9月，A股入摩擴大占比，富時羅素指數公司有望於9月納入A股，雙管齊下，屆時A股將成為全球被動式基金主要追蹤的標的，近期外資已開始積極布局，A股國際化料將帶來可觀的增量資金。 從2015年6月12日以來，A股進入下行周期已超過780個交易日，絕對跌幅接近47%，與2001年6月15日至2005年6月6日持續956個交易日的下行周期相比，持續時間接近、跌幅也相近，可能意味著本輪下行周期已步入尾聲。 投資人可定期定額建立A股部位，著眼於價值面，A股堪稱全球股市中值得布局的標的。 下半年消費旺季來臨，根據統計，A股下半年上漲機率高於七成，其中大型股更受資金青睞，表現往往好於大盤，第3季提前布局大型股，將能備戰大陸「金九銀十」消費的投資行情。 由於大型企業獲利穩健，是個進可攻、退可守的優質標的。目前在操盤上也瞄準具優勢及潛力大型股為主。 （作者是保德信中國品牌基金經理人） 徐重仁上海談投資 別看阿里做就跟進 特派記者杜宗熹╱上海22日電/經濟日報 有「台灣流通業教父」之稱的全聯前總裁徐重仁22日在上海表示，創新不是無中生有，大陸台商應先找到顧客需求、掌握消費心理、創造消費價值，並思考如何將顧客的不方便，轉變為自己商業的發展機會。 上海市台商協會連鎖工作委員會22日舉辦「大師演講活動」，邀情徐重仁赴上海與台協會員交流，並以「零售通路新思維」為題演講，吸引上百位上海地區的台商、台幹到場聆聽。 徐重仁在演講中，以過去自己在統一超商轉虧為盈的經驗，奉勸台商不要看到大陸電商阿里巴巴發展盒馬生鮮，就跟著一起下去做。因為台商如果沒有很大的資本，根本不可能投入這塊領域，「跳進去就死掉了」。 相對於大陸主流輿論多半強調無人商店和機器人販售。徐重仁認為，機器人泡的咖啡其實並不好喝，甚至不如大飯店咖啡機沖泡的咖啡。因此，雖然外界看起來台灣、日本的商業模式，似乎比大陸還落伍。但是日本業者一直在揣摩消費行為的進化，希望透過一步步，慢慢達到消費行為的進化，最終才完成無人商店的目標。 徐重仁說，現在是虛實整合的相融年代，顧客可由多個通路的組合，獲得消費體驗，因此未來很多事業的界線，將會越來越模糊。商業模式應該是一種「進化論」的形式，隨著人們生活風格而改變。所以創新不能無中生有，業者應該先找到顧客的需求，才能講求創新。 他說，業者要設法把商店變成「不買東西的時候，也會有人想去的地方」，將消費場域定位為走向多元化和重視生活體驗，這個才是當代顧客最要的需求。由於人是零售業、服務業的「最後一哩路」，創新應讓商品跟服務回到一個基本原則，也就是充分掌握顧客心情。 罕見 量能不到千億人民幣 記者林宸誼╱綜合報導/經濟日報 陸股市場昨日罕見成交量不足千億元，但北上資金仍持續流入。實際上，今年6月A股納入MSCI以來，北上資金一直持續進入A股。Wind數據顯示，今年來，滬深港通合計淨買入金額已超過人民幣2,000億元（約新台幣9,104億元）。 滬市昨天成交額不足人民幣千億元，上一次為2016年1月7日，受熔斷機制影響成交額僅人民幣800億元。 Wind統計，昨天滬深兩市成交額人民幣2,292.53億元，是2016年1月以來新低，自8月14日以來，大盤成交量已連續七個交易日低於人民幣3,000億元。 澎湃新聞報導，除2月北向資金淨流入為人民幣-26.29億元，其餘月分均為正向的淨流入，且在第2季，4月透過滬深股通淨流入的北上資金，從3月人民幣97.13億元的基礎上，驟增至人民幣386.5億元，5月的淨流入規模更是達到人民幣508.51億元。 6月及7月，北上資金透過滬股通、深股通淨流入規模相對穩定，接近人民幣300億元；而8月至今為止，北向資金淨流入也已達人民幣223.53億元。 金融投資報報導，從8月的情況來看，伊利股份、美的集團、五糧液、格力電器、中國國旅等眾多消費類白馬股受到北上資金的青睞，這些個股8月股價普遍弱勢，伊利股份累計微漲0.68%，其餘四檔消費類白馬股分別下跌11％∼14%。 小米Q2大賺 鐵人三項發威 記者蔡敏姿、何佩儒／綜合報導/經濟日報 小米集團昨（22）日公布上市後首份財報，第2季利潤人民幣21.17億元（約新台幣95億元），年增25%，營收人民幣452億元，大增68.3%，營收及獲利皆優於市場預期。小米強調，2018年度在大陸的戰略重點是進軍高階智慧手機市場。 華爾街見聞報導，財報顯示，小米第2季毛利人民幣56.5億元，年增46.9%，毛利率由去年同期的14.3%下滑至12.5%，與今年第1季持平。 小米表示，小米以手機、智慧硬體和IoT平台（小米稱鐵人三項）為核心的互聯網公司的商業模式，帶動第2季業績成長，小米雷軍在財報中指出，小米會繼續秉持鐵人三項策略，進軍高階智慧手機市場，並在全球進一步擴大IoT產品種類，努力拓展互聯網服務市場。 小米上半年營收人民幣796.48億元，年增75.4%；利潤人民幣38.16億元，年增62.2%。 目前小米營收仍以手機為主，第2季智慧手機營收人民幣305億元，年增58.7%，小米智慧手機第2季銷量3,200萬支，年增43.9%。小米在大陸智慧手機平均售價年增逾5%，平均售價超過人民幣2,000元的小米8系列，在推出首月的銷量就突破110萬支。小米是全球前五大手機公司中成長最快的。 鳳凰網財經報導，小米財務長周受資在財報電話會上表示，中國存託憑證（CDR）沒有任何更新的信息。他還說，至今小米已經投資220家公司，其中100家是生態鏈企業，其他是互聯網企業公司。小米投資的愛奇藝、51信用卡等四家公司年內上市。 從收入結構來看，第2季智慧手機收入仍占主導地位，占全部收入約67.4%，但是占比較去年同期的71.5%下降。IoT與生活消費產品收入占比年增至22.9%；但互聯網服務的收入由去年同期的9.0%略微下滑至8.8%。 小米在各分項的營收均超越預期。受益於銷量及平均售價大幅提升，智能手機營收年增58.7%；IoT與生活消費產品的營收年增104.3%至人民幣104億元；主要受益於廣告業務增加，互聯網服務部分收入年增63.6%至人民幣40億元。 登陸實習生系列7之1／台生赴廣東金融業實習 回響熱 記者苗君平／廣州報導/經濟日報 大陸金融市場蓬勃發展，許多年輕人嚮往，台企聯近年來安排台灣財務金融相關科系大學生，暑假前往廣東等地金融機構實習。本報實地採訪，製作七篇系列報導。 台灣大學生到廣東金融機構暑假實習活動，引發報名熱潮，今年近200人參加，安排在大陸知名銀行、股市交易所、壽險公司實習，課程多元又充實，還有專人輔導；不少學生形容「不虛此行」，「有機會一定要去大陸發展」。 主辦單位台企聯表示，活動第一年廣東只有十多名學生參加，但因課程內容充實，與現今金融市場結合，每年報名人數不斷激增，今年是第四年，增加到188人，來自台灣的清華、政大、成功、台大、嘉義等知名大學，金融財經保險相關的學系。 主辦單位表示，這次安排實習的銀行共有17家，實習地點不是總行，就是省會所在地的分行，或是頗具規模的支行、網點，經營項目多元，雖然只有短短20天，但分別輪流到各部門上課，並有專人輔導。 課程內容有個人金融、市場發展、信貸風險、支付調查等，有時還要隨主管拜訪客戶，實際暸解對方營運狀況，有的要打各電話與各分行連繫，分析比較市場產品差異，內容詳實緊湊，並且還要到台企參觀。 主辦單位強調，雖然每年也招收大陸實習生，但都是在地生以為主，台生實習有安排專題講座，了解創業的艱辛過程，另還有企業參訪，如騰訊等知名企業，都是難得機會，日後實習生畢業後，願到大陸銀行就業，當然也很歡迎。 政大金融系學生朱庭萱表示，雖然大一才升大二，但很關心這項消息，獲悉開始報名，一天都無心上課，因本身是持港澳通行證，沒有台胞證，急的差點哭出來，經向助教求情，才獲得首肯。 她表示，課程內容宏觀務實，雖然只有20天，但輪流各部門實習，不僅有到一線的客服，也能參加內部的主管會議，還能有老師指導，分析金融市場行情，這都是在台灣實習，所學不到的。 進港了！大陸吃黃豆 不再全靠美國 （法新社）/聯合報 第二波達一百六十億美元的貿易報復清單，中美兩國今起互課懲罰性百分之廿五高關稅。大陸原本從美國大量進口黃豆，已改向巴西等地採購。 大灣區逾兆基建 砂石與裝備產業迎來新契機 記者賴錦宏／綜合報導/聯合報 隨着「粵港澳大灣區」國家戰略推進，超過人民幣1.3兆元基建工程正在加速，港珠澳大橋、廣深港高鐵等工程即將全面建成。2018中國國際（廣州）砂石及尾礦與建築廢棄物處置技術與設備展上披露，如今大灣區年均砂石用量超20億噸，產值逾1000億元。隨着大灣區基礎設施建設不斷「加碼」，砂石與裝備產業也迎來新一輪發展契機。 據香港文匯網，廣東省發改委新印發「供給側結構性改革補短板重大項目2018年投資計劃」顯示，未來廣東乃至粵港澳大灣區的基建大提速，其中從軌道交通、高速公路、港口航運等方面密織交通網，項目總投資便超過1.3兆元，六年內將有67個高速公路工程納入省重點項目，計畫投資超8000億元，僅今年投資超878億元。 「粵港澳大灣區的基礎設施建設、經貿交流合作進一步加快，廣東砂石產業又將迎來新一輪發展契機。」廣東砂石協會會長賴志光表示，香港與澳門的砂石礦產資源相對缺乏，毗鄰的廣東在拓展市場方面「捷足先登」。 他說，隨着中國石礦建設不斷拉開工業化、智能化、生態化、區域化與規模化的大礦時代序幕，本屆廣州砂石裝備展在產業創新發展、產業鏈延伸和參與國際產能合作方面都有所突破，集聚海內外200多家企業展示目前行業最新技術及設備，並為國際買家提供一站式採購平台。 除了大灣區市場，越來越多企業也布局「一帶一路」沿線，以搶食更大的基建「蛋糕」。 「施工裝備在創新和環保方面亦要不斷提升。」廣東東升實業集團總經理劉興表示，以往砂石礦山開採幾乎都是人工操作，現在逐漸智能化、生態化，一台開採設備原本需要五、六人維護，現在一個人即可，而且從產能和效率上都可以通過電腦數據收集統計，節能減排效果明顯。 韶鑄集團發布大陸國產新一代智能破碎機，節能10%到20%，也是首次將電磁直驅技術和智能技術運用到圓錐式破碎機，為國產礦山機械設備創新作出突破。 半年GDP 北上廣深攜手破兆 記者賴錦宏／綜合報導/聯合報 今年上半年，北京、上海、廣州、深圳齊齊跨進「兆元俱樂部」，這是四大一線城市半年GDP首次集體跨越人民幣兆元大關。 不過，未來一線城市仍面臨著公共服務「補短板」和高質量發展的挑戰。 據人民日報海外版報導，大城市往往是創新、活力和前沿的代名詞。看大城市的發展，一定程度上也能看到中國的前進方向。今年上半年，北京、上海、廣州、深圳齊齊跨進「兆元俱樂部」，這是四大一線城市半年GDP首次集體跨越萬億大關。 在經濟轉型升級背景下，一線城市向「高精尖」（高級、精密、尖端技術或產品）發力，經濟體量更進一步，經濟增速「不輸陣」，居民收支水平更高。不過，未來一線城市仍面臨著公共服務補短板和高質量發展的挑戰。 先看具體生產總值。「領頭羊」上海上半年GDP超人民幣1.5兆元，這也是上海半年GDP首次突破1.5兆元大關。北京以1.4兆元緊隨其後，深圳和廣州則分別以1.1兆元和1.7兆元位居第三、第四。而在2017年上半年，深圳、廣州GDP分別為9709億元和9891億元。 從全國來看，上半年有16省份GDP超兆元。放眼全球來看，2017年，共有50多個國家全年GDP約合人民幣兆元以上。 在巨大的經濟體量之上，四大城市同樣跑出了不錯的增速。其中，深圳以8％的增速領跑，上海、北京、廣州依次為6.9％、6.8％、6.2％，同期全國經濟增速為6.8％。以增速最快的深圳為例，拉動經濟增長的三大需求持續發力，投資、進出口、消費增速分別為22％、10.5％、8.4％。 究竟怎麼看待北上廣深當下所處的階段？中國社科院財經戰略研究院副研究員何代欣分析，從經濟體量看，這是一線大城市發展到一定階段的結果。發達國家的經驗顯示，不少大型城市跨越中等收入階段後會快速邁向大型經濟體。經濟的聚集一方面帶來規模效應，另一方面也會催生更多創新、轉型和引領型產業的發展。當下不錯的經濟增速，則是城市創新活力的體現。 AI時代「更要投資人力資本」 大陸新聞中心╱綜合報導/聯合報 人工智能是否將搶走人們的工作？對此，大陸國務院發展研究中心副主任隆國強認為，面對人工智能，應更多思考如何能够投資人力資本，讓勞動者更快適應新的就業崗位的需要。他指出，儘管技術進步匯導致大量製造業工作機會的流失，但在科學研究、服務業等其他領域將創造出新的職缺。 據中新社報導，中國發展研究基金會和紅杉資本中國基金22日共同在北京舉辦「投資人力資本，擁抱人工智能：中國未來就業的挑戰與應對」報告發布暨課題研討會，與會專家學者特別針對人工智能對就業市場的影響進行探討。 「這個並不是多麼可怕的事。」中國國務院發展研究中心副主任隆國強認為，在人工智能技術蓬勃發展的大背景下，做好前瞻性研究至關重要，既要研究如何發揮技術進步帶來的優勢，又要研究如何防範技術帶來的風險與不利面。 中國人力資源和社會保障部副部長張義珍也認為，人工智能的發展催生了一批新生產業，創造了大量新就業機會，改善了就業條件，拓展了就業空間。但同時也帶來了就業結構的調整，其對就業的擠出效應正在顯現。 她建議，應對人工智能對就業帶來的挑戰，應把穩就業放在更突出的位置，以更高質量和更加充分的就業為出發點和著力點。一方面，要搶抓人工智能發展機遇，與人工智能相互支撐、協同發展，以此推進經濟昇級和民生改善，防範失業風險，兜牢民生底線。 「人工智能是機遇也是挑戰，如果不加大人力資本投資，人工智能發展會帶來一系列棘手的社會問題。」中國發展研究基金會副理事長兼秘書長盧邁表示，發展人工智能必須重視人力資本投資，而人力資本投資要從早期做起。 盧邁稱，中國在兒童早期養育和學前教育方面還有明顯不足，職業教育質量也存在缺陷，需加大投資以應對未來。 黃奇帆：大灣區保持現狀 不用盲學 記者賴錦宏／綜合報導/聯合報 前重慶市長、大陸十二屆全國人大財經委副主任委員黃奇帆22日在深圳出席粵港澳大灣區論壇並發表演講，他表示大灣區若實行統一關稅、統一法律，「就會發生改變」。他認為保持三個關稅區、三種法律、三種貨幣的體制，是大灣區最大潛力、動力、特色所在，不用盲學其他灣區而加以改變。 據香港文匯網，黃奇帆指出，粵港澳大灣區的運行機制，與紐約、舊金山和東京等世界三大灣區有著明顯不同。他認為粵港澳大灣區要堅守「一國之本」，不追求同質化，保持現有格局，才有利於促進灣區各城市差異化發展，避免同質化競爭。 黃奇帆又認為，粵港澳大灣區最重要是要實現「四通」，即交通、邊檢、人員及規劃互通，這是增強大灣區發展活力和競爭力，推動大灣區建設當務之急。 他說，保持三稅區、三法律、三貨幣的體制，是粵港澳大灣區最大潛力、動力、特色所在。 他稱，正是由於具有制度多樣性，才有效促進人才、技術、資金的優化配置，形成在世界名列前茅的大灣區。若大灣區實行統一關稅、統一法律，就會發生改變。保持現有三關稅區、三種法律的格局，不傷筋動骨，是最有力的保障。 •降血壓的飲食小習慣 要改善高血壓不僅只是減鹽，低脂低卡的飲食習慣也非常重要。也可善用「欺騙大腦」的手法來達到不復胖、持之以恆的減重和降血壓的目標。 •印度神邏輯－一那些細節，有意思 初來印度，我睜大好奇的雙眼，發現不少有意思的細節。如在印度民眾的日常生活中，私人對社會公共建設的作為，甚至大於政府的作為。

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