2020年8月18日 星期二

夏天常見的「熱感冒」和中暑,如何區分?哪些人容易得?


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2020/08/19 第614期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
有子宮肌瘤,還能正常懷孕嗎?有子宮腺瘤又想懷孕,該如何避免不孕?

夏天常見的「熱感冒」和中暑,如何區分?哪些人容易得?

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有子宮肌瘤,還能正常懷孕嗎?有子宮腺瘤又想懷孕,該如何避免不孕?

文/葉語容

在現在這個晚婚、晚生育的時代,「不孕」是很多人心中的痛,「高危險妊娠」更是許多準父母心中的擔憂。尤其,晚生育、環境荷爾蒙較多這兩個因素,也是造成現代人子宮肌瘤、腺瘤這麼多的原因,在諸多因素的綜合影響下,子宮肌瘤和子宮腺瘤已經可以被歸納為一種「文明病」了。如果真的想生孩子,卻有子宮肌瘤、腺瘤等問題,需要擔心流產嗎?接著,如果順利懷孕的話,會不會增加生產過程的風險呢?以下請專家來分析。...繼續閱讀全文

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夏天常見的「熱感冒」和中暑,如何區分?哪些人容易得?

文/葉語容

圖片來源/PEXELS

從中醫角度來看,與夏季熱相關的病症可不少!夏季更是一個容易感冒的季節!在現在這個氣候異常的時代,「與極端氣候共處」成了一門技術,從中醫角度來看,夏季要懂得「與熱共處」,才可能養出百邪不侵的體質。【一張表搞懂「熱感冒」和「中暑」的差異!】...繼續閱讀全文

延伸閱讀:穿涼感衣真能降溫嗎?排汗衫能改善流汗引起的紅疹、搔癢?

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愛眼年輕,永保亮麗

 文/翁林仲(中華民國眼科醫學會理事長)

上個月剛舉辦完眼科醫學會和教授醫學會的專題研討會「視障通報制度及重建歷程;認識導盲犬」。研討會上,所有的眼科醫師都呼籲國人重視眼睛健康,好好護眼愛眼,不要視障,當然更不要眼盲!

當董氏基金會《大家健康》雜誌來信邀我為新書《啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!》給予推薦時,內心真是充滿感動。過去和董氏基金會的互動不少,主要都圍繞著戒菸、營養、憂鬱等重要議題。如今,《大家健康》雜誌看到國人的健康問題、看到眼睛的「未爆彈」。為了要讓國人的眼睛永保青春及光明,特別出版護眼專書,非常切合民眾的需要,也具有時代的意義!

臺灣是近視王國,近視比率世界第一。教育部2014年學年度的調查發現,國小的視力不良率約47%,而到了國中成為73%,到了高中更趨近82%。近視的原因很多,除了近距離過度用眼外,近年來3C產品使用時間激增,休息時間不夠,用眼習慣不良等,都是重要的原因。如何防範眼疾發生,如何有智慧的使用3C,讓我們能充分運用科技新產品,又能不傷眼於無形,在本書有清楚的介紹和教育。

臺灣邁入超高齡化的社會,代表高齡的白內障也逐年增加。衛生福利部統計發現,2010年臺灣的白內障患者約86萬人,而到了2014年,大幅增加近16萬人,約為102萬人。白內障的原因很多,除了年齡增長外,要特別注意高度近視的併發症,使得白內障年輕化;其次,糖尿病人口增加,同樣加深白內障的發生率。如何聰明預防白內障,避免眼睛提早老化;如何與醫師充分溝通,選擇合適的治療方式,決定個人化的人工水晶體等,同樣在本書中有精彩的敘述。

「近視」、「屈光不正」、「白內障」是全世界公認可預防、可治療的引發視力障礙主要疾病。此外,近年來困擾民眾最常見的乾眼症、青光眼、老年性黃斑部病變、糖尿病視網膜病變、老花眼、飛蚊症等,本書都有完整的說明。

書中除了有多位經驗豐富的眼科醫師提出最新的眼科疾病資訊之外,其中「3-1眼睛常疲勞、酸澀?當心電子螢幕奪走視力」這篇章,特別列出「自我檢測眼睛是否健康的11個指標」。至於「4-5眼睛癢就點眼藥水,日後易得白內障?」這篇章,也透過Q&A解答民眾常見的護眼疑惑。

每年定期檢查眼睛非常重要,然而,目前只有不到25%的民眾有這個良好的習慣。本書「PART6不可忽略的眼睛健檢」,也提醒民眾每年可進行的基礎眼睛檢查。及早檢查、預防與治療,是愛眼的最高準則。

身為眼科醫師,衷心期盼這本《啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!》,能幫助每一位讀者有正確而符合現代觀念的護眼知識,能幫助自己及親朋好友,一起愛護眼睛,擁有明亮清晰的好眼力!

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